Como Cuidar dos Cabelos Seco


Como Cuidar dos Cabelos Seco confira dicas

Vários fatores acaba contribuindo para o agravamento deste tipo de problema vivido por milhões de pessoas em toda parte no mundo, e milhões de produto são oferecidos no mercado prometendo a cura imediata, infelizmente a cada dia mais estamos aplicando uma grande quantidade de produtos químico em nossos cabelos, agravando ainda mais esta quadro, é muito importante salientar que um dos fatores que acaba contribuindo bastante para nosso cabelo ressecar, é a modo que tratamos o mesmo, exposição total ao sol, produtos químicos em demasia, excesso de coloração, muitas lavagem, e uma alimentação inferior, tudo estando ligado e contribuindo a cada dia mais para que seus cabelos permaneça cada vez mais seco.

Mudança de comportamento, com certeza será o fator primordial para que seus cabelos comece a sair deste estagio que vive hoje, comece a se alimentar corretamente, principalmente ingerindo mais frutas e verdura, beba mais água durante o dia, procure lavar seus cabelos no máximo duas vezes por sema, e de preferência com  sabão neutro, fique atento a estes produtos milagrosos que o mercado vindo a oferecer, evite o máximo coloração, evite a exposição ao sol, procures sempre usar um lenço na cabeça, secador nem pensar, chapinha e outros caloria para seus cabelos evite o máximo, com esta dicas com certeza seus cabelos começará a tomar novas formas, ainda não existe um remédio especifico para este tipo de problema, e sim algumas dicas para amenizar o problema.

Confira alguns dos alimentos que contribui bastante para o fortalecimento dos seus cabelos

Castanha do Pará Rica em selênio em zinco

feijão rico em ferro e zinco

Carnes e ovos vitamina B 12

Leite, iogurte e queijos