Dieta para Tratar Gastrite –  Dicas de como lidar com a Gastrite, quais são os alimentos que podemos consumir, que tipo de tratamento é o melhor indicado para amenizar as dores e a cura, enfim são tantas perguntas relacionada a esta doença tendo em vista o grande volume de casos ou seja em todo o mundo milhões de pessoas sendo portadora deste tipo de problema.A gastrite ocorre quando o revestimento do estômago fica inflamado ou inchado.A gastrite pode durar por pouco tempo (gastrite aguda) ou pode durar de meses a anos (gastrite crônica), as causas mais comuns da gastrite ocorre devido determinados consumo de medicamentos,como analgésicos e anti-inflamatórios, quando tomados por um longo período.

Outros consumos excessivos vindo a contribuir para a instalação deste quadro em nosso  organismo, o consumo de álcool, e um dos fatores muito comum que atinge muitas pessoas em todo o mundo, mas também podemos contar com a Infecção do estômago, uma bactéria chamada Helicobacter pylori, que vindo a se instalar em nosso organsino trazendo este problema para o nosso estomago, e também outras causas bastante conhecidas, e muito pouco evitada pela maioria dentre as várias ocorrências podemos conta com outros tipos de casos que vindo a contribuir também para a instalação deste quadro

A dieta para evitarmos esta doença é muito simples, confira abaixo algumas ótimas dicas de alimentos apropriados para quem esta com este problema.

Chá de camomila, erva-doce, erva-cidreira, melissa, espinheira santa

Carnes magras desfiadas, picadas, moídas, ensopadas, cozidas, assadas, grelhadas

Ovos cozidos, poches, quentes

Verduras e legumes bem cozidos

Frutas (exceto as mencionadas acima)

Pães brancos, bolachas maria, maisena e água e sal

Arroz, macarrão simples

Batata, mandioca, mandioquinha cozidos

Arroz, macarrão simples

 Sopas magras