A pressão baixa é um problema que atingem muitas pessoas hoje  em dia,  ela pode não apresentar nenhum risco à saúde, no entanto, pode ser muito desconfortável para quem sofre deste problema.

Entre as situações mais indesejadas, estão as que necessitam que se faça muito esforço, portanto vamos ensinar a preparar uma receita para você que sofre com a pressão baixa e dar um basta nesta situação.

Receita Caseira para Pressão Baixa:

Ingredientes:

• Duas colheres de chá de folhas de boldo
• 150 ml de água

Modo de Preparo:

Coloque a água para ferver e depois de adicione as folhas do chá. Desligue o fogo e deixe de molho por alguns minutos, depois é só beber.

Dicas:

 1 – O chá preto é estimulante, mas a infusão não deve passar de 3 a 5 minutos;

2 – Beba 1 copo pequeno de vinho de alecrim no almoço e no jantar para pôr a pressão nos eixos: misture 20 g de folhas de alecrim e 750 ml de vinho branco. Coe após 5 dias e transfira para uma garrafa;

3 – Balinhas de alcaçuz geram bem-estar. No entanto, o conteúdo delas, a glicirricina, pode levar a efeitos colaterais indesejáveis se ingerida em grandes quantidades. Por isso, coma poucas por dia;

4 – Durma com o tronco mais elevado do que o resto do corpo, isso incita a circulação do sangue e faz com que você se levante bem no dia seguinte;

5 – Um banho matinal de contraste, com um fluxo forte de água, aumenta a pressão: começa-se com água morna, passando para água fria após 2 minutos. Depois de 15 segundos, repita o procedimento. Faça isso três vezes, sempre terminando com o banho frio.