Muitas pessoas odeiam cebola, onde na maioria das vezes esta presente em varias refeições principalmente nas saladas e quando ela vem com um grande cheiro de cebola, não dá nem vontade de comer mais.

Vale lembrar que ela também causa mal hálito, e se ainda vamos dar uns beijinhos depois não pega nada bem, ainda mais se não temos nenhuma balinha ou chiclete por perto. Por isso vamos ensinar para aqueles que pensavam que o odor desagradável da cebola não tinha jeito.

Dicas de Como Tirar o Gosto de Cebola da Salada:

Ingredientes:

• Um recipiente com água
• Cebola picada
• Uma colher (sopa) de açúcar

1 – Junte todos os ingredientes. Coloque no recipiente com água a cebola picada e uma colher (sopa) de açúcar. Deixe de molho durante meia hora.

2 – Depois a cebola pode ser colocada na salada e terá o mesmo gosto, porém, sem aquele cheiro e gosto ruim.

3 – É importante lembrar-se dos benefícios das cebolas, para que não fiquemos arrumando desculpas para não come- lá.

4 – Poucos sabem que quanto mais ingerida for, menor será o nível de glicose encontrado no sangue durante os testes de tolerância oral ou intravenosa de glicose.

5 – A cebola também é uma fonte rica de cromo, o mineral que ajuda as células do tecido a responder adequadamente aos níveis de insulina no sangue, assim, ajuda a facilitar a ação da insulina.

6 – E o consumo regular de cebolas e alho, reduzir níveis elevados de colesterol e pressão arterial, o que ajuda a prevenir a aterosclerose e doenças cardíacas, reduzindo assim o risco de ataque cardíaco ou enfarte.

7 – E por fim, a cebola também age como anti-inflamatório as tornando úteis na dimuição dos sintomas associados a doenças inflamatórias, como a dor e o inchaço da provenientes da artrite, além de ajudarem no alívio de jipe e resfriados.