Quer e economia na hora de preparar uma deliciosa receita que tal um empada integral, você leu direitinho, muitas pessoas não sabem como preparar essa maravilha receita por isso postamos aqui em nosso site essa exclusividade para vocês, um prato saboroso e mais saudáveis que você pode fazer sem sair da sua casa sem nenhum segredo, é muito simples.
Com apenas R$ 25,00 reais você consegue comprar esses ingredientes logo abaixo e estará pronto em apenas 45 minutos para ser degustado em ocasiões especiais ou quando sentir aquela necessidade de comer algo especial, prove, é uma verdadeira delicia e não tenha medo de criar novos pratos para o cardápio da sua casa, pois é sempre bom estar mudando.
Confira aqui Receita de Empada Integral:
Ingredientes
• Massa:
• 1 ½ xícara de farinha de trigo
• 1 ½ xícara de farinha de trigo integral
• 1 ovo
• 1 xícara de margarina light
• 1 xícara de café de leite desnatado
• 1 pitada de sal
• 1 gema para pincelar
• Recheio de ricota (para 12 unidades):
• 1 colher de sopa de azeite
• ½ cebola
• 1 ricota
• 1 colher de salsa picada
• ½ xícara de tomate seco
• Sal a gosto
• Recheio de palmito (para 12 unidades):
• 1 dente de alho
• 1 colher de sopa de azeite
• 1 vidro de palmito
• 1 tomate
• 1 colher de sopa de salsa picada
• 1 colher de farinha de trigo
• 1 pitada de sal, se necessário
• 1 caldo de legumes.
Modo de preparar
• Massa:
• Em um bowl, colocar as farinhas, a margarina, o ovo, o leite e o sal
• Misturar tudo até a massa ficar homogênea
• Reservar.
• Recheio de ricota:
• Refogar a cebola ralada no azeite
• Picar o tomate seco e esfarelar a ricota
• Misturar tudo e acertar o sal
• Reservar.
• Recheio de palmito:
• Refogar o alho no azeite, acrescentar o palmito picado, o tomate sem semente picado e a salsa.
• Adicionar o caldo e deixar dissolver
• Colocar a farinha para dar ponto e cozinhar por mais 1 minuto.
• Abrir a massa nas forminhas, rechear e fechar com mais massa
• Pincelar com gema em cima e assar em forno médio até a massa ficar crocante.