Sucos Energéticos  – A cada dia mais presente, principalmente para as pessoas que vindo a praticar algumas atividade esportiva os sucos energético vem nos oferecendo uma ótima fonte de energia contribuindo e muito nas nossas atividades diária, por se tratar de sucos totalmente natural, os mesmos não nos oferece nenhum tipo de restrição, e podemos contar com uma grande variedade de sabores, tendo em vista nos dispormos de uma grande variedade de fruta que nos oferece este tipo de benefício, para quem esta em busca de uma fonte de energia saudável, esta é sem duvida uma ótima opção.

Confira abaixo algumas deliciosas opções em deliciosos  sucos energético:

kiwi

100 ml de água  gás
2 colheres de sopa de mel
2 kiwis descascados e congelados

morango

200 ml de água
2 colheres de sopa de mel
2 xícaras de chá de morangos congelados

laranja e abacaxi

200 ml de suco de laranja
3 colheres de sopa de mel
2 rodelas de abacaxi (2 cm espessura cada) congelado

Limão – Bata no liquidificador  Coe e leve para bater novamente  o mel, o suco de Limão e o gelo.

Kiwi – Bata no liquidificador  Coe e leve para bater novamente  o mel e os kiwis.

Morangos – Bata no liquidificador Coe e leve para bater novamente  o mel e os Morangos.

Laranja e abacaxi – Bata no liquidificador o suco de laranja. Coe e leve para bater novamente  o mel e o Abacaxi.