Atualmente o tempo parece ser escasso, onde nós temos dispositivos que nos mantêm constantemente conectados ao trabalho, amigos, família, e, algumas vezes, mesmo com completos desconhecidos, e como resultado é muito fácil ficarmos alheio e distraído, e de uma certa forma não ver o tempo passar, como dizem nas grandes metrópoles, parece que o o dia esta a cada vez mais curto. A gora a ordem é ir em busca do tempo apressado, ou seja buscar uma maneira de aproveitar o tempo antes mesmo que ele passe rapidamente,. e existe sim algumas boas dicas de administrar esta escassez de tempo em que vivemos nos dias atuais, onde o dia quase não dá para se fazer nada., quando nos damos conta já é noite, e dia tudo rapidamente, sem nos darmos conta, mas como explicar este fenômeno.
Você que é como a maioria das pessoas ainda pode priorizar as tarefas dentro desse agrupamento adicionando uma casa decimal.
Dicas de Como Administrar o seu Tempo:
1. Faça uma lista de tarefas que você precisa realizar.
Antes de poder administrar seu tempo, você precisa saber o que precisa administrar. Uma lista de tarefas, das coisas mais banais às mais críticas, lhe ajudará dar conta do que necessita ser feito. Designe prioridades realísticas para cada tarefa:
2. Equilibre seu esforço
Trabalhe em pequenas porções a cada dia, começando com as tarefas mais importantes primeiro. Faça as tarefas diárias. Concentre-se no que está à mão, em seguida, passe para as tarefa do dia seguinte.
3. Foque em seu período mais produtivo do dia
Algumas pessoas trabalham melhor de manhã e outras ficam mais focadas durante a noite.
4. Administre o tempo em incrementos
Desafie-se como em um jogo, competindo contra o relógio. Trabalhe em intervalos de quinze minutos, meia hora ou uma hora. Estabeleça para si mesmo uma meta de tempo para completar uma parcela de uma tarefa ou toda ela.
5. Faça um pausa
Limpe sua mente e renove-se para refocar na tarefa.Escolha de antemão um intervalo de 5, 10 ou 15 minutos e atenha-se a essa decisão. As pausas fornecem incentivo, dando-lhe algo pelo qual esperar.
6. Registre seu progresso.
Risque os itens de sua lista após concluí-los. Você se sentirá mais aliviado e relaxado simplesmente por terminar as tarefas diárias. Você não terá apenas as coisas concluídas, o término das tarefas lhe dará um sentimento de realização e irá estimular sua motivação.
7. Reavalie a lista
Reescreva e priorize sua lista com regularidade.Adicione novas tarefas à lista. Isso deve ser feito diariamente, especialmente quando você está apenas começando um regime de administração do tempo. Elimine ou ajuste tarefas já concluídas, ou diminua sua prioridade.