Dieta do Limão  – Todas os tipo de dietas por mais simples ou mais complicada que a mesma seja, tem lá as suas controvérsias, e com esta já  bastante conhecida não seria diferente. Vale lembrar que qualquer dieta em primeiro lugar o que ira prevalecer para que a mesma traga algum resultado, é a opinião e também a determinação, se perder peso fosse fácil, não teríamos no mundo tantas pessoas acima do peso, com esta avalanche de dietas que existem e aparece todos os dias prometendo milagres repentino na perda de peso, com certeza você que esta lendo esta matéria, conhece alguém que vindo a perder peso, seja através de alguma receita caseira, ou mesmo por algum tipo de remédio, ou pelo método mais tradicional que é iniciar uma seção de exercícios, tipo caminhadas, e outros que realmente funciona, logicamente desde que abrimos mão de alguns vícios bastante comuns do nosso dia dia, ou seja tudo tem um custo para se conquista algumas coisa, e quando o assunto é a perda de peso, o preço acaba ficando um pouco mais alto, tendo em vista ninguém abrir mão de ao menos 30% dos hábito.

Muito bem, esta é mais uma ótima opção, não só na perda de peso, o Limão traz em suas características os tributos favorável ao nosso organismo, muito rico em vitamina ¨C¨, Fósforo,magnésio, vitamina B e também conhecido pelos seus benefícios nos sintomas de infecções, artrite, gota, purificação do nosso sangue e sendo também um excelente diurético, e outros atributos que o mesmo oferece a nossa saúde, e dentre os tantos benefícios, podemos também destacar a perda de peso, isso mesmo o consumo de limão diário, por um determinado tempo seguindo alguns tópicos, pode sim fazer com que muitas pessoas venha a perder peso, vamos deixar bem claro, que todos nós somo totalmente diferente um do outro, e também trazemos metabolismo diferenciado, ou seja nem tudo que possa trazer um resultado satisfatória a você, pode se que o mesmo não ocorra com outra pessoa e assim sucessivamente. Bom para que já tentou de quase tudo e não obteve resultado, mais essa não ira fazer muita diferença. O que é uma flechada a mais para São Sebastião.

Confira abaixo a maneira correta de como fazer a dieta correta diária do limão passo a passo:

Dependendo da capacidade de cada um, existem várias maneira de iniciar esta dieta, uma delas é iniciando com metade de um limão, podendo o mesmo ser consumido com água fria ou morna, e para o dia seguinte aumentando para 1 limão, e assim sucessivamente, algumas pessoas mais radicais já iniciam este tipo de dieta com um número maior entre 1 e até 2 limão, dando sequencia até o décimo quinto dia, e fazendo o caminho de volta, ou seja gradativamente, quem sabe você atinja os seus objetivos na perca de peso, o que importa é sempre estar em busca de uma melhora.