Hoje em dia muitas pessoas querem perder peso,  e para isso existem centenas de dietas que prometem acabar com a gordura localizada, mas para algumas pessoas não é bem assim  onde sempre tem  aquelas que estão magros e precisam ganhar peso  aqui nos temos a solução,  o segredo da dieta para engorda é fracionar as refeições comendo de cinco a oito vezes por dia, isso porque o corpo não absorve muitos nutrientes numa única refeição.

Cardapio da Dieta para Engordar:

Segunda: 1 pacote de bolachas + 1 suco de laranja;

Terça: 3 pedaços de pizza + 1 lata de refrigerante;

Quarta: 1 pacote de batatinhas + ½ barra de chocolate;

Quinta: ½ porção de batata frita + 3 copos de chope;

Sexta: 1 hot dog + 4 latas de cerveja;

Sábado: Hambúrguer e batata frita + 1 refrigerante grande;

Domingo: 6 salgadinhos de festa + 6 brigadeirinhos de festa.

Veja o Vídeo sobre a Dieta para Engordar: