Sucos para Pele e Cabelo Existe sim!! atualmente o mercado já vem nos disponibilizando uma grande variedade de opções em suco para todos os tipos de tratamento, e dentre os tantos podemos destacar os já famosos e bastante conhecido sucos diversificados que nos oferecem um tratamento natural para os nossos cabelos e também juntamente para a nossa pele.Trata-se de sucos naturais que nos oferece ótimas possibilidades de uma boa saúde em todos os sentidos, vale lembrar que só os sucos não fazem milagre, temos sim que conciliar outros alimentos, bem como atividades física para um objetivo mais completo, geralmente alguns problemas relacionado a nossa pele, bem como aos nossos cabelos requer, uma atenção mais especial, a opinião de um especialista da área, mas os chás natural sempre acabam nos trazendo bons benefícios.

Vamos aqui em nosso blog passar algumas ótimas receitas, que já vem nos trazendo ótimos resultados para os nossos cabelos, pele e também para todo o nosso organismo, tendo em vista que tudo esta tudo relacionado.Em busca de um bem estar para a nossa saúde, em se tratando de alimentos natural, quase tudo é válido, fiquem atentos as restrições, em relação a algum tipo de alergia, ou outros, que alguns chás, acabam nos trazendo, busque mais informações a respeito dos que pode ser consumido com segurança, incluindo também os sucos, tendo em vista que muitos tipos de suco natural, muitas vezes acabam trazendo um excesso de açúcar natural.

As vitaminas são as proteínas mais importante para este objetivo, e só elas podem nos trazer algum benefício para estes objetivo, e podemos encontra-las nos sucos e também em vários tipos de alimentos do nosso dia dia, mas todo este processo só nos trará algum resultado se formos realmente insistente nesta busca, não adiante iniciar um consumo de alimentos na busca do objetivo, e logo em seguida deixar de mão, saiba que trata-se de um processo lento e gradativo mas em   pouco tempo os resultados começam a aparecer, vale a pena investir neste processo.

Suco natural

Ingredientes

5 folhas de couve
Suco de 1 limão (tipo bergamota ou taiti)
Açúcar a gosto
1 litro de água gelada

Modo de Preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador
Coar com peneira e servir
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Suco vitamina C

Ingredientes

1 copo (200 ml) de água mineral
1 colher (chá) de açúcar
½ cenoura crua ralada
12 acerolas

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos. Coe antes de servir.

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Suco Arco-Íris

Ingredientes

½ folha de couve sem talo
½ xícara (chá) de água filtrada ou mineral
1 colher (chá) de açúcar
5 morangos
1 laranja

Modo de Preparo

Esprema uma laranja e coloque o suco no liquidificador com 5 morangos, 1/2 folha de couve sem talo, 1/2 xícara de água filtrada ou mineral e 1 colher (chá) de açúcar. Bata até ficar homogêneo. Sirva em seguida, sem coar.

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Suco Natural

Ingredientes
1 copo (200 ml) de água mineral
1 beterraba média crua ralada
1 tangerina sem sementes

Modo de Preparo

Lave 1 tangerina média e 1 beterraba média na água corrente. Parta a tangerina ao meio, tire as sementes, esprema-a para tirar o suco (com espremedor de laranja) e despeje no copo do liquidificador. Reserve. Descasque a beterraba, pique-a e coloque no copo do liquidificador. Junte 1/2 xícara (chá) de água filtrada ou mineral. Bata por 1 minuto até ficar homogêneo. Coe a mistura, espremendo bem o bagaço, para tirar o máximo de líquido. Se a criança aceitar, ofereça sem coar. Sirva em seguida.

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Suco Fibra

Ingredientes

½ mamão-papaia
1 copo (200 ml) de água mineral
5 ameixas secas sem semente

Modo de Preparo

Um dia antes de fazer o suco, coloque as ameixas na água e guarde-as na geladeira. Na hora do preparo, ponha a mistura de ameixa e água no liquidificador, adicione o papaia e bata por 3 minutos. Sirva sem coar.

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Suco Refrescante

Ingredientes

– ½ maracujá
– 1 colher (chá) de açúcar
– 1 copo (200 ml) de água mineral
– 1 goiaba sem sementes

Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos. Coe antes de servir.

Suco Suave

Ingredientes

1 pedaço de melão
½ xícara (chá) de água filtrada
1 xícara (chá) de laranja-lima espremida
1 pêra