O melhor auxiliar para emagrecer são os exercícios aeróbicos. É um tipo de atividade física que pode ser praticado por um período maior de tempo que você se sinta fatigado ou com dores, com desconforto. Os exercícios aeróbicos são os mais indicados para quem quer perder gorduras, desde que praticados com regularidade. Conforme for a…

Como Evitar – Este é um problema muito comum entre a maioria das pessoas de todos os sexo. Tanto os homens quanto as mulheres, mas é comprovado que alguns de nós já trazemos algum tipo de problema relacionado a nossa genética, outros vindo a ocorrer no decorrer da nossa vivencia por algum tipo de alimento,…

Cuidar bem dos dentes significa não só um cuidado com a estética e beleza, mas também a prevenção de uma série de doenças tanto bucais quanto lesões estruturais em seu corpo devido a reincidência de problema nos dentes. Um dos tratamentos mais conhecidos para a saúde bucal é o implanta dentário, operação revolucionária no mundo…

Herpes labial  – Uma doença causada por vírus e se caracteriza por pequenas vesículas agrupadas que podem surgir em qualquer região do corpo, mas geralmente aparecem nas genitais e nos lábios. O herpes labial pode se manifestar com a formação de ferida na boca em casos de baixa imunidade, depressão ou estresse. Em grande parte…

Periodontia ou Periodontologia – Um enfermidade ou deformidade  na saúde bucal, onde Dentes da boca gradativamente vindo a amolecer, e cair. Trata-se de uma deformidade dos ossos, que vindo ao longo dos anos vindo a danificar a estrutura que sustenta a nossa arcada dentária. Esta é uma doença que atinge milhões de pessoas em todo…

Como Medir ou aferir sua Pressão – Este é um item do nosso corpo que requer muito cuidado, infelizmente estamos diante de uma enorme estatística de casos envolvendo vários tipos de problemas para a saúde relacionado a nossa P.A Pressão Artéria, e também um grande número de óbitos em todo o mundo. E o grande…

Acupuntura nem todos sabem o seu beneficio, é difícil saber a primeira vez que as técnicas de acupuntura foram usadas, mas existem relatos registrados há cerca de 2.000 anos. Originária da China, os ocidentais a conheceram apenas no século XVII. Após permanecer no continente europeu por, aproximadamente, 2 séculos, a acupuntura caiu em desuso. Entretanto, voltou…

Muitas pessoas não sabem o que é cortisol, isto se trata de uma substância química induzida pelo estresse que é liberado pela glândula adrenal. Enquanto alguns cortisóis são benéficos para a sobrevivência, algumas pessoas produzem muito mais cortisol. Quando isso acontece, você pode perceber que você sente ansioso, estressado e têm uma tendência a ganhar peso. Abaixo vai…

Você que tem cães ou gatos em sua casa, então você sabe que as pulgas podem pegar uma carona e chegar até você, saiba que as pulgas ignorar alguns seres humanos enquanto se esbaldam com outros, deixando para trás pele inflamada, inchaços vermelhos que coçam, geralmente em torno dos tornozelos e pés. Se você está lutando…

Acidez Estomacal uma das piores sensações que podem acontecer com uma pessoa, geralmente causada pelo consumo de alimentos muito fortes. O fato é que acidez no estômago pode acabar gerando uma gastrite ou até úlceras, que são um tipo de ferida bastante dolorida e incômoda. Como Diminuir  a Acidez Estomacal: Saiba que para evitar as sensações de queimação…